Opis

To w jakiej formie jest Twoje ciało, bezpośrednio wpływa na to, jak dobrym jeźdźcem jesteś. Warto zadbać nie tylko o formę wierzchowca, ale również o swoją własną. Dzięki e-bookowi „Gimnastyka jeździecka” poprawisz swój dosiad, równowagę, elastyczność i świadomość własnego ciała. Otrzymasz zestaw 75 prostych ćwiczeń, które może wykonać osoba na każdym poziomie sprawności fizycznej, większość z nich można wykonać w domu. Wystarczy 10 – 15 minut prostych ćwiczeń, aby poczuć różnicę w swojej jeździe konnej.